Seelenraum
Ankommen.
Loslassen.
Bei Dir sein.
Seminare & Seelenzeit mit Sabine Wienbrügge — Impulse für Körper, Geist und Seele. In der Praxis in Alfeld, in kleiner Runde, in Deinem Tempo.
Es geht nicht darum, jemand anderes zu werden.
Es geht darum, Dich wieder daran zu erinnern, wer Du wirklich bist.
Was ansteht
Seminare & Seelenzeit
Impulse für Körper, Geist und Seele. Für mehr Bewusstsein. Für mehr Verbindung. Für Dich.
- 31JUL
Ankommen. Loslassen. Bei Dir sein.
Gönn Dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
In einer sanft geführten Meditation nimmst Du Dir bewusst Zeit für Dich — fernab vom Alltagstrubel. Ganz ohne Vorerfahrung und ohne Erwartungsdruck: Du darfst einfach ankommen, loslassen und bei Dir sein.
Was Dich erwartet
Eine ruhige, geführte Meditation in kleiner Gruppe
Zeit zum Ankommen, ganz ohne Leistungsdruck
Eine warmherzige, wertschätzende Atmosphäre
Offen für alle — ob mit oder ohne Meditationserfahrung
- 31.07.2026
- 19:00–20:00 Uhr
- Kostenfrei
- Lindenweg 11, 31061 Alfeld
Mitbringen
- Yogamatte oder Kissen
- Kuscheldecke
- warme Socken
Du darfst Dich gern von einer Freundin begleiten lassen.
„Für Dich. Für Dein Wohlbefinden."
- 22AUG
Kennst Du das Gefühl, Dich in den Herausforderungen des Alltags selbst zu verlieren?
Die Beziehung zu Dir selbst bestimmt die Beziehung zu Deinem Leben.
Fühlst Du Dich manchmal nicht gut genug? Vergleichst Du Dich oft mit anderen? Fällt es Dir schwer, auf Deine Bedürfnisse zu hören? Dann lade ich Dich herzlich zu einem besonderen Seminartag ein.
Selbstliebe und Selbstwert sind die Grundlage für ein erfülltes Leben. Häufig stehen uns jedoch unbewusste Glaubenssätze, alte Erfahrungen und tief verankerte Muster im Weg. In diesem Seminar erforschst Du liebevoll Deine inneren Überzeugungen und erkennst, wie sie Dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise zu mehr Selbstliebe, Selbstwert und Fülle. Du erkennst alte Glaubenssätze und Muster, die Dich bisher begrenzt haben, und öffnest Dich für neue Möglichkeiten, innere und äußere Fülle in Dein Leben einzuladen. Dieser Tag schenkt Dir Raum zum Innehalten, Erinnern, Entspannen und neu Ausrichten.
Was Dich erwartet
Selbstliebe als Basis für innere Stärke
Du stärkst die Verbindung zu Dir selbst und lernst, Dich anzunehmen, genau so, wie Du bist.
Glaubenssätze und innere Muster erkennen
Du entdeckst, welche Überzeugungen Dich bisher geprägt haben und wie Du sie liebevoll verändern kannst.
Fülle als innere Haltung entwickeln
Du öffnest Dich für ein Leben in Fülle, von innen nach außen.
Meditation zur Integration der Inhalte
Durch geführte Meditationen verankerst Du die Erkenntnisse tief in Dir und findest innere Ruhe.
Du gehst mit neuer Klarheit, gestärktem Selbstvertrauen und wertvollen Impulsen für Deinen Alltag nach Hause.
„Erinnere Dich an die wichtigste Beziehung in Deinem Leben — die Beziehung zu Dir selbst."
Für wen
Für alle, die bereit sind, ehrlich hinzuschauen und sich selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen.
- 22.08.2026
- 9:30–17:30 Uhr
- 150 € inkl. Getränke und Snacks
- max. 10 Personen
- Lindenweg 11, 31061 Alfeld
„Wenn Du Deinen Wert erkennst und Dir selbst mit Liebe begegnest, öffnet sich der Raum für Vertrauen, Freude, Wohlstand und ein Leben in Verbundenheit. Du bist genug. Du warst es immer."
- 25SEP
Gibt es in Deinem Leben häufig die gleichen Herausforderungen? Dann könnte dieses Seminar Dir Klarheit und Neuausrichtung schenken.
Zurück zu Deinem wahren Selbst — für mehr Liebe, Freiheit und Lebensfreude.
Dein Herz kennt den Weg — Dein inneres Kind zeigt ihn Dir. Dieses Seminar ist eine tiefgehende Reise zu Dir selbst. Du lernst, Deinen Urschmerz zu erkennen, alte Muster zu verstehen und Dein inneres Kind in Liebe zu heilen.
Was Dich erwartet
- 1
Urschmerz verstehen
Wir erforschen die Wurzeln Deiner emotionalen Verletzungen und wie sie Dein heutiges Leben prägen.
- 2
Begegnung mit Deinem inneren Kind
In geführten Übungen und Meditationen verbindest Du Dich mit Deinem inneren Kind, begegnest ihm mit Liebe und Mitgefühl und unterstützt seinen Heilungsprozess.
- 3
Glaubenssätze und Muster transformieren
Wir decken limitierende Glaubenssätze und unbewusste Muster auf und transformieren sie in stärkende, lebensfördernde Überzeugungen.
- 4
Emotionale Heilung
Durch achtsame Prozesse lösen wir alte emotionale Lasten wie Angst, Schuld, Scham und Trauer und öffnen Dein Herz für mehr Liebe und Selbstannahme.
- 5
Spirituelle Integration
Wir verbinden Dich mit Deiner Seele, Deinem wahren Selbst und Deiner inneren Weisheit, damit Du Dein Leben authentisch und erfüllt gestalten kannst.
- 6
Integration und Neuausrichtung
Du stärkst Deine Selbstliebe, findest Klarheit für Deinen Weg und nimmst neue, nährende Überzeugungen mit in Deinen Alltag.
Ätherische Öle als Begleiter
Ausgewählte ätherische Öle begleiten den Prozess auf sanfte Weise. Sie unterstützen emotionale Balance, öffnen das Herz und fördern Leichtigkeit, Vertrauen und innere Freude.
- 25.–27.09.2026
- Fr 16:00–19:00 Uhr · Sa 9:30–18:30 Uhr · So 9:30–13:00 Uhr
- 300 € inkl. Getränke und Snacks
- max. 10 Personen
- Lindenweg 11, 31061 Alfeld
„Dein Herz kennt den Weg — Dein inneres Kind zeigt ihn Dir."
- 1
- 09OKT
Ankommen. Loslassen. Bei Dir sein.
Gönn Dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Wie schon beim ersten Abend im Sommer öffnet dieser Termin wieder einen ruhigen Raum zum Ankommen — für alle, die im Sommer nicht dabei sein konnten, und für alle, die gerne wiederkommen.
Was Dich erwartet
Eine ruhige, geführte Meditation in kleiner Gruppe
Zeit zum Ankommen, ganz ohne Leistungsdruck
Eine warmherzige, wertschätzende Atmosphäre
Offen für alle — ob mit oder ohne Meditationserfahrung
- 09.10.2026
- 19:00–20:00 Uhr
- Kostenfrei
- Lindenweg 11, 31061 Alfeld
Mitbringen
- Yogamatte oder Kissen
- Kuscheldecke
- warme Socken
Du darfst Dich gern von einer Freundin begleiten lassen.
„Für Dich. Für Dein Wohlbefinden."
- 24OKT
Öffne Deine Tore. Entdecke Deine wahre Essenz. Deine Reise beginnt.
Ein inspirierender Tag voller Wissen, Erinnerung und Selbsterfahrung.
Was Dich erwartet
Die 7 Chakren verstehen
Du erfährst die Bedeutung jedes Chakras auf emotionaler und spiritueller Ebene und wie sie Dein Leben beeinflussen.
Die Hüter der Tore
Lerne die 7 Hüter kennen, die Dich an jedem Tor empfangen und Dich in Deine Kraft führen.
Ätherische Öle & ihre Wirkung
Entdecke kraftvolle ätherische Öle mit emotionaler Bedeutung und erlebe, wie Düfte Deine Prozesse unterstützen.
Geführte Meditationen
Eine einladende Eingangsmeditation führt Dich auf eine Reise durch alle 7 Tore. Die Integrationsmeditation verankert Deine Erkenntnisse und schenkt Dir innere Klarheit und Verbundenheit.
Selbsterfahrung & Reflexion
Mit achtsamen Übungen, Journaling und Austausch in der Gruppe öffnest Du Räume für Heilung, Bewusstsein und neue Perspektiven.
Herzverbindung & Gemeinschaft
In einem geschützten Rahmen darfst Du Dich zeigen, teilen und verbinden — mit Dir selbst und anderen.
Für wen
Für alle, die sich selbst besser verstehen möchten, ihre innere Balance stärken und bewusster leben wollen. Egal ob Du am Anfang Deines Weges stehst oder bereits Erfahrung mitbringst — Du bist herzlich willkommen.
- 24.10.2026
- 9:30–17:30 Uhr
- 150 € inkl. Getränke und Snacks
- max. 10 Personen
- Lindenweg 11, 31061 Alfeld
„Eine Reise zu Dir. Für Dich. In Dein inneres Licht."
- 13NOV
Ich freue mich auf einen inspirierenden Abend mit Dir!
Die Raunächte — traditionell die Zeit zwischen den Jahren — gelten seit Langem als besondere Tage des Innehaltens, Loslassens und der inneren Ausrichtung auf das Neue.
Gemeinsames Erarbeiten von Themen und Wünschen zu den Raunächten für eine Neuausrichtung in 2027.
Was Dich erwartet
Gemeinsames Sammeln von Themen und Wünschen für die kommenden Raunächte
Ein ruhiger, reflektierender Gruppenabend zum Jahresausklang
Impulse für Deine ganz persönliche Neuausrichtung in 2027
- 13.11.2026
- 19:00 Uhr
- Kostenfrei
- Lindenweg 11, 31061 Alfeld
„Ich freue mich auf einen inspirierenden Abend mit Dir!"
Kontakt
Ich freue mich auf Dich
Melde Dich einfach über das Formular, per WhatsApp, Telefon oder E-Mail.